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書名:好好生活、慢慢吃繼續瘦:再減5公斤

不復胖!

原文名稱:もっと!スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5 キロ痩せました

語言:繁體中文

ISBN:9789861794129

頁數:120

出版社:大田

作者:渡邊本

譯者:詹慕如

出版日期:2015/09/01

類別:生活風格


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系列累積30萬本!人生從此改變!

接受自己原本的樣子,就能產生自信!

一本教你發自內心變瘦的紀實減重漫畫,引頸期盼的第二集!


每個人不見得有30公斤要減,但都有那減不下來的5公斤……

漫畫家渡邊本花了一年時間,從95公斤瘦到65公斤。

但是她發現自己其實「還有點胖」,

決定成為真正的苗條美人!

想遮掩還沒完全治療好的嘴巴!

想遮掩還沒完成腋下除毛的剃毛痕跡!

想遮掩因為年齡關係上方變扁而下垂的乳房!

想遮掩瘦下來後變得明顯的7-net寬肩!

想遮掩上臂和胸部間的副乳!

想遮掩不再互相摩擦的大腿內側,卻變得更明顯的O型腿!

→我果然因為這些遮掩的部分,對自己沒什麼自信。

讀者推薦

減重帶給我重新面對自己的機會。

來自台灣讀者的推薦和感動見證!!


?從作者的身上學到,美人就要像個美人,抬頭挺胸表現充滿自信的態度。(碧霞˙37歲˙桃園)

?推薦妳看上集與本書同時照著做,擺脫減重復胖的輪迴,跟作者一樣設定目標,變成心目中的理想美人吧!(LEONA˙31歲˙新竹市)

?開心、溫暖、療癒又血淋淋的閱讀體驗。對於減重,我更有信心了。(小萍˙28歲˙桃園)

?本書透過思考方向與檢閱自己,揶揄地帶出減肥時的陋習與問題,感同身受。(Shining.32歲.台北)

日本讀者如雪片般飛來的感謝函和成功分享!!

?太厲害了!我愈看愈亢奮。怎麼會有這麼令人期待的減重書呢。(福岡縣,三字頭女性)

?好好笑!完全激起我的減重士氣!馬上就開始模仿。(東京都,三字頭女性)

?我四天就瘦了三公斤!!我覺得好像自己也跟小本一起並肩同行。(千葉縣,五字頭女性)





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